請問:哪一種運動最適合氣喘病患? - 運動

By Elma
at 2005-12-04T00:00

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請問:哪一種運動最適合氣喘病患?又可以達到減肥?最好在什麼時間運動?

All Comments

By Anonymous
at 2005-12-08T17:37

游泳阿,因為我有氣喘,我都是游泳來感善體質唷,而且早上游是最好滴,而且游泳是不會太激烈,所以不用擔心病發唷...

By Vanessa
at 2005-12-04T12:32

游泳有點麻煩..每天隨時按穴道將很有幫助..不用太大力..就是左手手脕橫紋右邊的下方一公分處..叫作神門的穴道..如果突發氣喘..這可是急救的手法喔^^..右手也可以按啦..按左邊一點囉..因為是通心臟的脈絡關係...924

By Kumar
at 2005-12-05T21:34

氣喘病患適合游泳對減肥應該還不錯運動時間....不知道....應該都可以吧不要在剛吃飽和身體狀況不佳時應該就可以了

By Annie
at 2005-12-03T00:00

我想要邊看電視邊做運動(我愛看電視)但不知道哪種器材較好(像腳踏車?洛克馬?太空漫步?...)希望全身都可以動到.� ...

By Bennie
at 2005-12-02T00:00

每當我們去參觀運動員做各項比賽時....都會看見他們一直都在做賽前的熱身....請問各位專家and#34;and#34;and#34;and#34; ...

By Tracy
at 2005-12-02T00:00

可是有人說運動完不要喝冰的那運動完喝牛奶不是不好因為牛奶好像沒有不冰的

By Belly
at 2005-12-02T00:00

飯前可不可以做運動???如:伏立挺身或是仰臥起坐散步???或其他的運動????

By Ula
at 2005-12-02T00:00

我另一半30歲了，婚前幾乎沒在運動，但基於養生及健康，請問有「意識」到這個問題的女生們，妳們都做什麼運� ...