請問:哪一種運動最適合氣喘病患? - 運動

游泳阿,因為我有氣喘,我都是游泳來感善體質唷,而且早上游是最好滴,而且游泳是不會太激烈,所以不用擔心病發唷...

游泳有點麻煩..每天隨時按穴道將很有幫助..不用太大力..就是左手手脕橫紋右邊的下方一公分處..叫作神門的穴道..如果突發氣喘..這可是急救的手法喔^^..右手也可以按啦..按左邊一點囉..因為是通心臟的脈絡關係...924

氣喘病患適合游泳對減肥應該還不錯運動時間....不知道....應該都可以吧不要在剛吃飽和身體狀況不佳時應該就可以了