請問三芝鄉哪有教跳舞的 - 瑜珈

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By Rosalind
at 2009-03-09T00:00

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我本身住在石門鄉啦..因為想用跳舞來減肥啊..維持身材..但要顧小孩所以不能去太遠的地方學跳舞.我25歲,所以想學肚皮舞或者是一些街舞等都可以...請問有沒有人知道三芝鄉有沒有呢?或者是瑜珈也可以.千萬別給我土風舞或國標謝謝
Tags: 瑜珈

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2009-03-13T06:22
您可以去社區的活動中心詢問是否有開課如果真的都找不到建議您去找有氧運動的錄影帶每天跟著做其實除了跳舞以外有一些說明伸展運動的書也可以參考要維持身材減動恆心與毅力最重要請持之以恆...Showmore
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By Jake
at 2009-03-12T10:52
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
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By Olivia
at 2009-03-11T16:31
J2H的網站[內有教學片]:http://www.j2h.tw/bbs/bbs3/[J2H的教學片,就算不是會員也可以免費看,對初學者省下一大筆學街舞的費用喔,不過真的要加入會員,版規是一定要看的]如果想上課前先修的話建議去這個論壇http://www.j2h.tw/bbs/bbs3/這裡有非常多的地板同好在這討論也有非常多的教學片...Showmore
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By Carolina Franco
at 2009-03-11T15:56
最近的老師住淡水耶還是妳可以約一些人找鄉公所借場地我幫你連絡老師去教

請問適合做孕婦瑜珈的懷孕週數

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-03-09T00:00
目前已經快七個月了,因為平常都很少運動,朋友建議我做孕婦瑜珈,可是因為肚子已經挺大的了,不曉得適合做孕婦�� ...

請幫我排減重進度表(歡迎有用wiifit也進來

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By Gary
at 2009-03-07T00:00
藥物.膠囊.優先素請通通不要來這裡打廣告極力歡迎減肥達人來幫我們兩個解答問題謝謝家裡近日買了一台wiifit我� ...

推薦YOGA瑜珈練習DVD

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By John
at 2009-02-28T00:00
目前已經上課練習一年了,因為上班的關係,想說在家裡自己練,所以想找尋市面上YOGA練習的DVD,麻煩大家推薦�� ...

有適合孕婦能作的瑜珈嗎?

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By Frederica
at 2009-02-27T00:00
你好我是個孕婦想要學習瑜珈來增加自己的運動量請問台南有合適的瑜珈教室或是有什麼書籍可以介紹嗎謝謝

我媽咪要在公館附近練瑜珈!

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By Quintina
at 2009-02-23T00:00
我媽咪要在公館附近練瑜珈,請問大家在哪裡比較好!希望大家可以把瑜珈教室的地點、價錢、上課方式、要注意�� ...