請問下午頭去撞到暈眩腫起來隔天可以健身嗎？ - 健身

By Rae
at 2015-01-22T00:00

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請問我昨天下午不小心頭去撞到，腫起來～一點暈暈頭痛，我本身在家裡會做伏地體身仰臥起坐隔天可以做嗎？謝謝大家

All Comments

By Edward Lewis
at 2015-01-25T04:36

不知道你的嚴重程度先觀察如果隔天還是會有暈眩情況應立即去看醫生檢查一下有些是皮肉傷有些可能內部已經有小出血如果再運動出力可能讓出血的地方更嚴重有聽過跌倒撞到頭當天沒事隔天不醒人事的嗎?所以這件事可大可小身為醫療人員還是建議你觀察或去照片子檢查運動就先別做了!!...

By Tom
at 2015-01-23T12:12

.撞到，腫起來～一點暈暈頭痛1.處理：如果有暈眩.腫脹.頭痛的情形，使用筋肉放鬆術.通常須要一兩次才能復原2.健身否：可以，但過於激烈宜避免或身體略感不適時應立即停止

By Andrew
at 2015-01-23T07:04

如果頭暈頭痛的話不可以運動唷要先看到底是什麼狀況又或者休息一兩天等身體狀況恢復之後再繼續做運動

By Regina
at 2015-01-17T00:00

去年有買健身房的方案，但是因為實在離家太遠了，新年過後職務會有些調整，就越來越沒有動力去健身了，所以 ...

By Ethan
at 2015-01-16T00:00

Hi~~~各位。我目前剛當完兵~在當兵之前我是個嫩小孩！因為當兵的關係天天出操~所以開始有運動習慣！最近想要�� ...

By Emma
at 2015-01-14T00:00

我是退休的教師，想要買一台按摩椅給親愛的老婆，在菜田忙完之後可以讓它來按一按，誰可以推薦一下的？

By Hamiltion
at 2015-01-13T00:00

想問有誰可以推薦好用的按摩椅~廠牌和型號？謝謝!

By Eartha
at 2015-01-12T00:00

本身為氣胸開過刀，想鍛鍊胸肌跟腹肌。請問健身達人，該怎麼鍛鍊比較好呢？可以在家鍛鍊就好還是一定要去健 ...