請問中暑喝運動飲料真的有效嗎?? - 運動

沒用的因為運動飲料只是用來提神的中暑一般都是在大太陽底下工作太久而又缺少補充水份使體內水分大量流失使得體內電解質失衡而照成的此時最好找個陰涼處並補充大量水分同時最好在水中加些稍許的食用鹽來補充身體流失的水分及電解質讓體內的悶熱能充分的散發出來這樣中暑的現象自然就解除�

記者:記者陳園淳、李孟唐／台北報導炎炎夏日如果不小心中暑，可別以為緊急補充運動飲料最好！醫師警告，這是大錯特錯的觀念，因為中暑後身體缺乏的不全然是電解質，拼命補充含有電解質的飲料，當心適得其反。頭頂上太陽熱到不行，如果不小心中暑，第一時間的急救處理最重要，不過該怎麼做

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ans..沒效,沒對症下藥..中暑是因沒運動..壓力..熬夜勞累..沒睡飽..等等因素..造成血循差..代謝物毒素堆積體內..身體對冷熱溫差調控不佳..容易因忽冷忽熱而悶到熱..症狀有口乾舌躁..一直想喝水..頭暈重..疲倦感..胸悶..淺眠多夢..腸胃不適等等..請找高堂中醫林文濱醫師針對個人體質對症下藥..另外配合刮�