請問各位大大..健身房和瑜珈的比較~~ - 健身

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By Donna
at 2007-07-04T00:00

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各位大大們~最近想要去運動.我知道東區有三間比較有名的瑜珈中心PUREYOGA..TUREYOGA..SPACEYOGA我自己有打電話去過..但是TUREYOGA沒法和我報價.因為TURE說要針對個人來報價..建議我去現場看..現在我有幾個問題..想要請教有去過這三家的人..我聽說PURE..因為人數太多常常預定不到.沒法練習..SPACE聽說沐浴太少.天�

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By Irma
at 2007-07-05T07:30
亞力山大最近有推出小班制的付費瑜珈tayoga他一年的價錢上似乎比其他家來的優惠。而且在價錢上有彈性，可以根據你的課程堂數來規劃。你可以考慮去參觀看看！目前台北的點有紐約、大直、站前均有tayoga教室而且你加入會員，還能使用內部的其他設施如游泳池，健身房等等。我想你應該是在東區一�
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By Rae
at 2007-07-06T14:58
我是瑜珈的學習者也是瑜珈taYOGA的業務，我對瑜珈的專業知識非常豐富可以介紹你各類課程與建議。關於您的考量這邊建議您可以來看看我們亞力山大的taYOGA，taYOGA-中、西、印籍老師重視安全訓練強度瑜珈精神小班制非常多的溫度瑜珈（熱瑜珈38度熱流瑜珈38度熱ta瑜珈32度)非常多的VIP瑜珈（小班哈達基
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By Harry
at 2007-07-07T16:58
老實說看你的分析加入亞力確實是比較划算因為PUREYOGATUREYOGA..SPACEYOGA所教的東西跟亞力推出TAYOGA是一樣的而且我們師資是從加拿大印度澳洲聘請來的老師他們很仔細都會針對每一位學原來糾正你的姿勢,而且又可以使用其他設備~建議你加入亞力吧!我是亞力業務可是我不想讓你覺得我再打廣告說....你有想
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By Franklin
at 2007-07-08T07:01
不會吧~一年四萬多???那我建議你來加入加州健身房說~^^加州也有瑜珈課程也許不像純瑜珈那樣多選擇但是我想應該很夠用了而且加州除了瑜珈之外還有其他的有氧課程也是很有趣的四萬多在加州都可以買兩年多的會籍還有剩了吧XD可以先來試用看看囉這樣我就又多了一個運動的伴了^^我們一起健康運動��
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By Anonymous
at 2007-07-08T18:05
我有去過PureYoga,老師還算蠻專業,人雖多但還不至於上不到課,洗澡可能要等ㄧ下.我比較建議去專業的瑜珈教室,健身房的瑜珈要確定師資,有些會用跳舞老師學了點瑜珈就來上課,不大好,因為瑜珈真的重視的是呼吸,不是動作或柔軟度.

李詠嫻的輕體瑜珈是體位(哈達)瑜珈嗎?

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By Queena
at 2007-07-03T00:00
李詠嫻的輕體瑜珈是體位(哈達)瑜珈嗎?李詠嫻的輕體瑜珈是體位(哈達)瑜珈嗎?

治療結束已經三年的淋巴癌~健身是傷身嗎??20點

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By Necoo
at 2007-07-03T00:00
去健身房已經兩個星期了，雖然說已經檢查追蹤正常三年了，但是媽媽又說健身好像會讓自己復發~一直很擔心到�� ...

如何練腹肌與胸肌？

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By Robert
at 2007-07-03T00:00
如何練腹肌與胸肌？不需要花錢的方法！也不需要用道具之類！例如：飲食習慣、做什麼運動、生活作息、運動所 ...

怎樣才能練好胸肌

Robert avatar
By Robert
at 2007-07-03T00:00
我想在二個月左右看到成效~請問有比較快速的方法嗎?我是想在家裡就能達成的~不想去健身房如果有圖片或是網站 ...

想去加州健身,也想去應徵那邊的教練..

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By Thomas
at 2007-07-03T00:00
這個暑期想練身體,想去加州健身,但是裡頭推銷的恐怖我已經領教過一次了,真的是車輪大戰所以這次去想應徵那邊 ...