請問哪一本瑜珈的書比較好呢? - 瑜珈

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By Puput
at 2007-06-25T00:00

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想要自己買一本瑜珈的書來自己做~可是瑜珈的書好多,不知道要買哪一本?請各位推薦~謝謝
Tags: 瑜珈

All Comments

Una avatar
By Una
at 2007-06-28T02:00
我自己有在上瑜珈,也有很多本關於瑜珈的書所以常會去書局翻翻瑜珈相關書藉最近看過這本「瑜珈女王」覺的不錯,推薦給妳妳可以先去書局翻看看,喜歡的話網路上買會比較便宜~呵~http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmc...1.彩色編排,麻豆是作者本人,還蠻漂亮的,因為有的瑜珈書,麻豆長的不是�

膽結石手術後可以運動嗎

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By Faithe
at 2007-06-18T00:00
膽結石用腹腔鏡開刀,傷口已經不痛了請問可否正常運動(如跑步或瑜珈)還有可以泡溫泉嗎

請推薦永和的健身中心與游泳池(20點)

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By Jake
at 2007-06-09T00:00
暑假快來了想要趁這段空閒時間來做運動充實一下日子= =+問題:一、推薦永和或是交通方便處有瘦身有氧、 ...

我的肩膀超僵硬好像背了小孩在肩膀一樣.我該怎麼辦?

Jake avatar
By Jake
at 2007-06-04T00:00
我的肩膀超僵硬好像背了小孩在肩膀一樣.我該怎麼辦?我的工作須站整天的.一天至少八小時.一個星期休一天假.我� ...

有氧運動及無氧運動要做多久才有效果呢?

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By Hazel
at 2007-06-03T00:00
請問:我查了知識網很多有關做運動的資料,但是有一些疑問1.做有氧運動要超過半小時才開始燃燒脂肪,但如果� ...

請問有誰可以提供線上瑜珈??

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By Gilbert
at 2007-05-22T00:00
因為最近愈來愈胖,聽朋友說自己在家做一些基瑜珈運動可以減肥,因為家住深山中,不方便外出,請問有誰可以 ...