請問哪些運動可以增加男性的性能力? - 運動

Dinah · 2013-03-11

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目前還沒有性行為過，請問哪些運動可以增加男性的性能力?

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Elizabeth2013-03-11

仰臥起坐,伏地挺身可以提高腰部的肌耐力,最簡單的運動..鍛鍊小**的話大概都是一些偏方,網路上介紹的一大堆,就挑幾個你覺得可能有效的方法去做吧.....Showmore

Kyle2013-03-14

當然昃床上運動!!!我是認真的!!!不然就是自己玩那一根

Gilbert2013-03-14

提肛.當過兵知道立正姿勢的標準站法.就能有效地提肛