請問哪有免費瑜珈教學的網站,或是電視呢?謝謝 - 瑜珈

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By Caroline
at 2006-05-26T00:00

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各位大大:本人在10年前生完小孩的時候就有買一本類式瑜珈教學的書,我學會了許多動作,可是那時候的書沒有教呼吸的方式,我很想知道,可是不想花錢,(因為缺錢中)不知道各位能否告訴我最簡單易懂的方式嗎?最好是能告訴我不用花錢的瑜珈網站,或是電視教學的時間和哪一台.感謝哦!
Tags: 瑜珈

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2006-05-29T01:44
圖片參考：http://ettvs.ettoday.com/ettv_s/images/01.gif青蓉K新聞台灣五四三戀戀溫泉台灣尚美大話華人一個說法發燒人物台灣亮晶晶中國大體驗全球玩家科技大未來圖片參考：http://ettvs.ettoday.com/images/01.gif精彩下檔節目把脈台灣Easygogogo休閒走透透全球報報大千世界樂透俱樂部新聞誰最大走進兩岸新聞號外得易逍
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By Yuri
at 2006-05-29T21:41
免費瑜珈教學的網站有德國AshtangaYoga的翻譯及教學影片YogaKalyana-mitra(瑜珈善知識)http://tw-yoga.blogspot.com/
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By Blanche
at 2006-05-27T11:19
你可以上YAHOO的BLOG搜尋oMYOGA~裡面就有!
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By Anonymous
at 2006-05-28T10:02
生小孩有教你呼吸法吧!!你可以套用在瑜珈上喔深入淺出.慢.細長淨化心靈

請問蕭亞軒出一本皮拉提斯

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By Hedwig
at 2006-05-24T00:00
請問那本的書名是啥,還有大家還有沒有推薦哪一本書是可以簡單做出瘦身的,例如也是皮拉提斯或是瑜珈

瑜珈基本動作

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By Hedda
at 2006-05-24T00:00
我想學瑜珈給我瑜珈基本動作我想學瑜珈給我瑜珈基本動作我想學瑜珈給我瑜珈基本動作

練瑜珈為何不瘦呢

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By Frederica
at 2006-05-24T00:00
練瑜珈已3ㄍ月ㄌ.每ㄍ星期1.3.5.去練1ㄍ小時.為何不瘦反而變胖ㄌ3公斤阿.在練ㄉ前後1小時都遵循不吃東西.ㄝ沒吃� ...

小班制的瑜珈課程(新竹，竹北)

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By Elma
at 2006-05-23T00:00
新竹或竹北哪裡有小班制ㄉ瑜珈課程阿??大約一班10人左右ㄉ有嗎??

有大大能交我幾套對身體有幫助的運動嗎

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By Ingrid
at 2006-05-23T00:00
我知道瑜珈以及有氧舞蹈(不管是哪種的)對我們的健康以及美容有很大的療效。小女子進日來身體容易腰酸背痛，� ...