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請問哪裡可以上拉梅茲呼吸法的課程？ - 健身

Enid avatarEnid · 2012-12-18

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拉梅茲呼吸法我覺得在家看影片練習也不知道對不對，媽媽們知道哪裡有開拉梅茲呼吸課，我想去上，希望是在中和或板橋比較近
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All Comments

Selena avatarSelena2012-12-21
拉梅茲呼吸法的課我和朋友是去板橋合泰婦產科開的那邊，我覺得這邊上的拉梅茲呼吸法很有幫助！因為這邊上課是讓妳實地練習不是說只是看影片，所以在生產的時候真的很派得上用場，我家寶寶已經2個月大了，是自然產的！我朋友現在懷孕29週也在合泰那上拉梅茲呼吸法，因為有實際練習而且還有�
Genevieve avatarGenevieve2012-12-22
恭禧媽媽要生產了個人覺得拉梅茲呼吸法還蠻有用滴~歡迎媽媽至我的部落格參觀~裡面寫有產前產後的資訊喔~http://tw.myblog.yahoo.com/jw!kQg28GOeFRaRSk1zTn3X...最近雀巢也有舉辦拉梅茲的課程喔~媽媽方便的話,可以去參加http://www.ezhealth.com.tw/Tools/MamaClassDetail.a......
Victoria avatarVictoria2012-12-20
通常醫院媽媽教室都會有這些課程喔!打電話到住家附近的醫院詢問就知道了.
Noah avatarNoah2012-12-22
我覺得…不用去上課，就是在家練習深呼吸比較實在！因為…快要生產時，你會完全忘記你所學過的東西！如果，你覺得學會比較安心，那要記得找要陪你待產的人一起去學。而需要口訣時，請陪同待產的人在你耳旁念出口訣！祝你孕期/生產運利！