請問大家有沒有認識厲害的達人? - 健身

Kelly · 2011-09-28

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怎麼保養內臟提升身體的機能重點是內臟的保養不要藥物以及保健食品不要廣告麻煩請教天然的方法

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Frederic2011-09-29

大大您好：1.生冷不食2.食必溫食，3.做瑜珈練氣功4.知身體之虛實寒燥搭配四食之飲食，食材亦分性寒溫平燥4.天地運行，人在五行之中，五行輔以五色，調節四時所需5.不熬夜不過勞不食非季節性及加工食品

Jack2011-10-01

1樓說的很有道理..但卻很少人做的到...比較懶的人..但又想健康..就會選擇保健品了..[我]...體質的確比以前好..選擇保健品..建議要選有政府把關的喔..且要知名廠商..有檢驗證明..才吃的安心.....Showmore