請問專業軍官之基礎教育訓練32週在做什麼? - 伏地挺身

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By Catherine
at 2012-01-08T00:00

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請問專業軍官之基礎教育訓練32週在做什麼?小弟因大學畢業後,找工作四處碰壁,而報考專業軍官吾選政戰尚未服役體能在閒瑕時一直持續的練跑走最遠可以加著5kg腳沙包.2kg手沙包到5.6千公尺、伏地挺身50下左右、20kg槓鈴的舉重沒事時有看了些法律書籍吾一直想考研所,缺少經費,本人不想花家人的�

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By Selena
at 2012-01-09T14:01
8周的入伍訓練~在成功嶺受訓在做唱軍歌~跑單戰~打靶+基本教練,原則上只有莒光在室內上課26週的專長訓練~在政訓中心(復興崗)受訓,上一些政戰課程,例如XX基本做法、OO營規、OX活動辦法......等+基本教練和戰鬥教練體能你25歲,所以3000M要14:25;伏地挺身51;仰臥起坐43下就可以有60分的及格分數志願役5年內
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By Elma
at 2012-01-08T21:19
前途堪慮,拿沙包無用,要在時限內跑完三千,伏地挺身要視年齡規定及格才行,再者舉重又不考,練他做什麼?要練仰臥起坐。政戰專長非主流,無發展。想要進修,先進軍中滿一年,才能打報告「核准」報考「與職務相關」之碩士方有補助,否則,自己花錢。...

基隆的營養師哪裡找

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By Heather
at 2012-01-05T00:00
聽說基隆是台灣減重最多的城市身為一個基隆人我想要減重但是我又不想不健康的減重想要輕鬆減我是個大學生我 ...

腹肌滾輪可以代替伏地挺身嗎?

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By Kelly
at 2012-01-04T00:00
各位大大,我有一個疑問!就是在做腹肌滾輪後,可以不要做伏地挺身嗎?因為我覺得這樣太累,而且,做腹肌滾輪� ...

男生胸腔.肩膀

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By Leila
at 2012-01-03T00:00
我今年高一覺得自己的肩膀和胸腔都不寬要怎樣才可以使自己的胸腔和肩膀變寬?有人說伏地挺身...那姿勢要怎樣�� ...

如何增加胸部肌肉厚度

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By Oscar
at 2012-01-03T00:00
我男生身高170/體重59骨架較小體型偏瘦上半身肩膀手臂較纖細我主要訴求是想把肩膀、手臂、胸肌練厚經過每天有 ...

肌肉猛男的體能真的強嗎?針對美國健美先生提出疑問

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By Bennie
at 2012-01-01T00:00
提問1肌肉猛男跟拳擊高手打誰會贏提問2肌肉男拳擊力道很強嗎?一拳能打死人嗎?提問3肌肉男可以跳很高嗎?提問4�� ...