請問有哪些運動能減緩或治療憂鬱症？（急） - 運動

憂鬱症的治療憂鬱症是一種很容易治療的疾病。幾乎百分之八十的憂鬱症患者經過妥當的治療後，都可以恢復正常、快樂的生活。以下是常用的治療方法:1.藥物治療：用來改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗憂鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。藥物方面的治療，需要求助於精神專科醫師。2.��

您好!健康是你的權利，保健是你的責任。食物是給身體吃的，營養是給細胞吃的。生病看醫生，健康靠自己。1.建議您先看醫生!但最重要還是在治療過程中還有以後的生活飲食問題!假如生活飲食問題沒有改變!是有可能再度發生!所以建議您的家人開始長期使用“細胞營養”的早餐!讓自己的細胞得到均��