請問瑜珈一天是不是作越多種越好勒? - 瑜珈

By Isabella
at 2005-10-03T00:00

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請問瑜珈一天要做多少種勒??因為我每天都要上學所以有時候都沒有時間作而且每天都坐在書桌前肚子屁股都漸漸變大了真傷腦筋...Showmore

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By Frederic
at 2005-10-05T15:47

專心做個一兩種就行了假如一次做好幾種每種只做一下下這樣是沒有效果的中國功夫的說法就是"火侯不夠"做個一兩種做仔細一點做久一點這樣反而比較好等到做很熟了時間也比較多了再做多種一點PS:建議~~可以優先選擇有伸展到腰腹的動作因為腰部和腹部裡面有器官這樣對器官好~~...Showmore

By Una
at 2005-09-30T00:00

可以推薦我幾本關於瑜珈嗎?最好是那種價錢合理,且內容也ok的那種!!

By Edith
at 2005-09-26T00:00

瑜珈是人名嗎？為什麼叫做瑜珈，不叫做伸展運動等等的其他代名詞？瑜珈是誰發明的呢？

By Franklin
at 2005-09-24T00:00

我想要問彰化哪裡有瑜珈課可以學??價錢呢??地點??知道麻煩跟我說一下吧!!謝謝~~~~~

By Odelette
at 2005-09-21T00:00

做運動....做瑜珈...精油spa按摩都對身體健康好...1.但如果不運動...做精油spa按摩好嗎[或做瑜珈]???2.以上3向哪種對� ...

By Skylar DavisLinda
at 2005-09-20T00:00

請問有沒有朋友知道：陸文灝瑜珈嗎？好不好呢？　　還有練瑜珈能減重嗎？效果呢？　謝謝喔！