請問這是什麼運動啊?!?! - 運動

By Isla
at 2005-02-20T00:00

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早上常常在公園看到有人（男女老少都有），雙膝微彎，手臂朝下，身體作小幅度的抖動－－請問這是什麼運動ㄚ??對身體有什麼好處呢??謝謝!!

All Comments

By Blanche
at 2005-02-23T05:54

外丹功，實際功用未知。本人可以確定的是增加了血液循環還有…人與人的互動，老人家找的到話題比較有聊天伴。

By George
at 2005-02-23T15:27

你　說　：　雙　膝　微　彎　，　手　臂　朝　下　，　身　體　作　小　幅　度　的　抖　動　！　這　個　運　動　應　該　叫　做　做　ㄗ　ㄉ　運　動　吧　！　！其　實　運　動　對　我　們　ㄉ　身　體　大　有　好　處　ㄛ　！　！　不　管　是　神　ㄇ　運　動　，　都　是　喔　�

By Lauren
at 2005-02-19T00:00

最近想挑一間健身中心去運動有沒有人介紹一下台中的健身中心啊？三民路的加州？永豐棧會館？SOGO二館那家是�� ...

By Audriana
at 2005-02-19T00:00

我們常會去運動健身，那麼到底是做那些運動才比較會有運動傷害?要怎麼預防?

By Caitlin
at 2005-02-18T00:00

最快最有效的長高方法是哪種?運動?藥物?還是.....

By Joe
at 2005-02-17T00:00

1．請問健身是一個可以「增加肌肉」和「消脂」的運動嗎？還是兩類是分開做的？2．如果「增加肌肉」和「消脂� ...

By Elizabeth
at 2005-02-17T00:00

只是怕新陳代謝快或還有其他原因，泡澡也不可嗎運動呢都會促進新陳代謝呀