請教板橋學瑜伽的地方 - 健身

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By Odelette
at 2007-05-26T00:00

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收費如何?最好小班制(6人以下)評價?請提供學習經驗?環境?學員素質?師資?
Tags: 健身

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Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-05-26T17:13
板橋市學瑜珈的好地方:●「梵」瑜伽:在捷運江子翠站3號出口。●板橋社區大學:老師是阿南達瑪迦(可以上網查一下此社團)的專業瑜珈老師,板橋社區大學費用一學期3000元,大概上3個月,每週一次,每次上課2.5小時,注重靈性的探索,強調以練習瑜珈的方式,收攝心靈使精神專注並健體強身。網��
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By Isabella
at 2007-05-26T05:00
最近有一本叫做《奧運級瑜伽導師S曲線凍齡奇蹟》的書籍,上面有教一些基礎的瑜伽用法。包括呼吸法、動作都很安全,不用擔心運動傷害。我在博客來買的,還有送運動護腕,就算手臂流汗也不會影響到一些比較需要趴在地上的瑜伽姿勢,滿棒的!如果初學瑜伽的話,建議看那本參考。...
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By Ophelia
at 2007-05-26T18:45
最近巧姿瑜珈打85折喔~有興趣的水水可以來試上,免費參觀板橋市文化路二段320號3樓02-22558181http://www.chiaotzu-yoga.com/
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By Xanthe
at 2007-05-29T20:08
我是這家教室的學員,上了快兩年了,購買過四次課程了,這是一個專屬我們女生悠閒研習YOGA的溫馨空間喔,店名叫:"千晶美媚"生活瑜珈周一到周日都有開課,堅持10小班精緻教學,在板橋新埔捷運站一號出口走路約3分鐘,應該算是目前國內少數唯一只收女性學員的瑜伽教室吧,有免費的體驗課程可上,但要�
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By Dinah
at 2007-05-27T20:29
店名:Yoga新天地電話:02-8251-2558地址:板橋市漢生東路17號5樓~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~板橋的瑜珈教室可以考慮打電話跟她約體驗的時間(你大可放心她完全不會跟你推銷有的沒的讓人有壓力)教室在新埔國中對面及陽明街電話是:2251-8487,8258-6867,0910-336949~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~梵��

嬰兒肥?!可以瘦下來嗎?

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By Oliver
at 2007-05-26T00:00
我小時後臉看起來胖胖的atat現在阿~有人說我是嬰兒肥?!他們都說(彭奶)←台==and#34;我不知道餒..那如果真的是嬰兒� ...

臉型從瓜子變圓要怎麼變回瓜子臉?

Lydia avatar
By Lydia
at 2007-05-26T00:00
我的從出生就是瓜子臉但是現在開始愛吃臉變圓了連去剪頭髮剪髮師都說妳的臉比較圓不適合剪這髮型應該要剪... ...

餵半母奶該如何減肥

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By Jake
at 2007-05-25T00:00
生產完快兩個月了,一直都瘦不下來,之前為了減肥,所以吃的比較少,結果母奶量劇減,所以實在不知該如何減肥,人家 ...

SOS!我媽憂鬱焦慮整天憂愁!說她:失眠(請幫忙我20點!)

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By Margaret
at 2007-05-25T00:00
SOS!我媽媽憂鬱焦慮整天憂愁!說她:失眠找她作任何事她都不願意!請真心誠意求最佳解答!感謝~~~~~~~~(請幫忙我20點!) ...

胸肌不平均...(20點!)

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By Xanthe
at 2007-05-25T00:00
最近都有自己在家健身,但卻發現每次練完胸肌部份的時候,好像都不太平均,右胸寬度比左胸寬度大一些,卻又覺得�� ...