請教知道健身器材某些名稱的大大們.... - 健身

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就是一個有重量的東西可以視自己所需綁在腳上或手上來訓練自己的力量或體力我想要知道那個名稱叫什麼@@?(簡單的說...可以把1~nKg的東西綁在腳上的那種...)

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Rebecca avatarRebecca2005-09-29
綁腿沙袋或沙包到體育用品店跟店員敘述它就會拿給你了~
Wallis avatarWallis2005-09-29
分享一個張婷媗代言的彈力繩每天只需要30分鐘就可以像張婷媗一樣有一個輕盈曲線效果真的很不錯,你只需要造著影片上的動作去做不用幾分鐘就開始流汗了對享瘦身的人來說真的是一件不錯的方法如果有興趣的話請點→http://coo.tw/bTG