(請益)各位媽咪可以給我一些產後塑身的建議嗎? - 運動

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By Gilbert
at 2015-06-17T00:00

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想了很多種產後瘦身方式:1.家裡附近的瑜珈教室or鄭多燕2.減肥食品3.塑身衣我是決定想要三者並行,可是很多身邊的前輩都說生完顧寶寶超累,沒什麼心情做運動~想請各位媽咪們給我些意見或是經驗~~

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By Susan
at 2015-06-19T12:51
網址:http://tw.shop.com/search/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E8%A3...全新生活™紅花油精華膠囊食品1.TonalinCLA結合紅花油中萃取出的數種脂肪酸,不含任何興奮劑。紅花油是共軛亞麻油酸最豐富的來源之一。共軛亞麻油酸配合運動,有助於窈窕。2.鉻是一種重要的微量礦物質,能幫助維持健康。鉻的食物來源包括啤酒酵母、��
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By Erin
at 2015-06-21T09:38
我自己是從小胖到大~經朋友介紹後是吃天然的營養品~半年瘦15公斤~我朋友是20幾公斤~也有很多哺乳的媽媽有吃喔~營養品很天然~也不用特別運動喔~~如果有興趣可以來信詢問我~再給你資料~謝謝^^[email protected]
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By Connor
at 2015-06-17T19:35
我大姐叫我分享給大大們聽的~我大姐阿~~她是剛生產完!!!現在苗條到可以去走伸展台了~原本的她胖到不像話~又加上月子吃超好~→她老公的媽媽超會照顧她的!!害我爸媽那時剛從國外回來~想說去看一下我大姐,一進門~兩個都認不出她是誰!!還要我介紹==”(連自己的女兒都認不出來!!)我大姐非常傷心,生�
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By Linda
at 2015-06-20T10:26
記得我剛生產完心情也是又喜悅又焦慮..一方面是新手媽媽...一方面是面對身材走樣..因為我是在中國醫生產,偶然在回診時有看到EasySo曲線雕塑班介紹當下諮詢體驗了一會兒,本來還是半信半疑,回去後發現我的脹氣和水腫問題好像都有獲得改善..也很開心在做了8堂後瘦了8公分,超開心滴~諮詢人員說因為這
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By Agatha
at 2015-06-18T20:16
你想消除局部肥肉的話,我把我的親身經驗分享給你~因為我的工作是整天都要坐在辦公室裏面,所以長時間下來沒時間運動而導致大腿屁股跟小腹都逐漸變大起來>"<後來有同事推薦我到醫療院所才有的EasyS0曲線雕塑課程過程中是使用一台儀器幫助我來做「被動式運動」對於局部消除脂肪很有用��
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By Carolina Franco
at 2015-06-19T08:15
我已經相信一個月瘦15公斤是真的了http://shinycute.com/
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By Connor
at 2015-06-17T04:51
變身大挑戰成功塑造,以前被稱『鍾欣凌』,現在被稱『林志玲』,http://www.sowoman88.com/
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By Kristin
at 2015-06-17T10:19
我只能說我試過不下十種的減肥方法都以失敗告終。但從我開始使用+日○日○瘦+的+日夜○燃脂○精華+之後我真的才開始感受到瘦得愉快。這個+WWW.sowoman88.com++不用動就讓你瘦+。這是真的。因為我真的根本沒時間可以去運動。以前忙得跟陀螺一樣。沒有像現在這麼的悠閒。哪來時間。但我就是可�
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By Queena
at 2015-06-18T13:53
想要瘦跟著我這樣做就對了我用超♪燃♪素瘦身唷<==原來♪超_纖_素♪的強化版每日睡前兩包白天補充足夠的水分約(2000cc)減重效果加倍加倍再加倍原本65KG一路降降降現在48KG才幾個月不見的朋友都認不出我來還一直追問我是不是去抽脂不然怎麼可能瘦那麼快而且整個人的氣色也變好了對於好朋友的追�
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By Jacky
at 2015-06-17T23:52
減肥的初期我會建議搭配減肥藥,效果會比較快,成就感比較高,其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用,可是我覺得這些東西並非長期要吃,而且只要是合格的處方,就不用擔心這麼多,況且,減重成功之後對身心帶來的愉悅感受,會比一直自怨自艾,衣服穿不下,身才不好看,更來得健康吧!以我
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By Gilbert
at 2015-06-21T07:12
我要特別介紹一下這家網路團購美食TOP1的賣家什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!!我第一次吃是訂購他家的年菜,但是其實他們家不只單單年菜而已他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食都超級無敵好吃的啦!!!先來分享我那年為什麼會想上網訂購年菜呢一年當中
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By Lily
at 2015-06-19T17:59
我只用半個月~局部肥胖輕鬆瘦~局部性肥胖真的滿糟的!明明不胖看起來卻很胖!後來有朋友推薦我波¤神¤生技KG333完美¤輕盈¤纖燃¤霜搭配KG333完¤美輕¤盈¤緊¤實霜真的讓我半個月看起來小一號!這款纖燃¤霜胸部以下都可以使用喔想瘦哪裡塗哪裡~隨心所欲自由自在~http://beautshhopgirl88.com/ProductDetail.p
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By Olivia
at 2015-06-17T01:21
窩從沒想過從以前就被說豬的窩居然可以改變形象變成了竹竿之前最胖的時候有到窩有到123公斤現在的窩只有56公斤我181公分窩就是開始用了超/┘級/┘瘦:燃脂/┘爆瘦/┘膠囊踏上轉型竹竿的一族前前後後加起來的減肥時間大概是五個月瘦到56公斤窩現在38歲還是維持這樣的體型胃變小了就是靠超�
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By Yuri
at 2015-06-17T06:34
還在為肥胖感到困擾嗎?還是瘦不下來嗎?跟版大分享我的瘦身經驗,健康且不復胖!!我以前是做輪班的工作,所以導致飲食不正常而變得肥胖,曾經最胖還到了85公斤(驚)!!但後來朋友介紹我使#波【神生】技#的『零*卡爆纖膠*囊』http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...和『卡尼◎丁左旋◎�
Rachel avatar
By Rachel
at 2015-06-17T12:36
之前國中同學會同學看到我都嚇一跳我怎麼"胖"了這麼多最近國中同學會再辦了一次同學看到我還是嚇一跳我怎麼"瘦"了這麼多原因是我靠著"運動"+"咖啡●爆纖錠"http://shinycute.com/花了比我理想目標快很多的時間(不到半年)總共瘦了58.5公斤現在我180CM 76.5KG 人家都說我瘦太快��
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-06-17T02:08
【A咖女星減肥獨家專訪-減肥速成班】少量多餐是基本!女星產後瘦身絕招!❤A咖女星の經驗分享❤http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id...❤A咖女星の產品體驗❤http://www.happyshopingpgirl.com/62699618.html...

我有慢跑習慣,請問隆乳後跑步會痛嗎?

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By Emily
at 2015-06-16T00:00
如問題~~隆乳手術做完後多久可以運動呢??我知道隆乳後可能有一段時間會不舒服但我還是要持續跑步andgt;-andlt;

膝關節會痠痛該怎麼保養?

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By Jack
at 2015-06-16T00:00
我媽媽應該是年紀到了膝關節退化,只要走路走多一點或去健行爬山回來膝蓋就會感覺痠痛,平時也有在吃保健食 ...

請教大家糙米好還是紫米好呢?

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By Emma
at 2015-06-15T00:00
最近看醫生時順便做了抽血檢查,結果小弟的體脂肪明顯過高醫生建議說除了運動外還要減少吃白米飯,但小弟從 ...

關節退化的保養

Connor avatar
By Connor
at 2015-06-15T00:00
想問一下關於關節退化的保養方式,除了少做劇烈運動之外,避免關節處多磨損,還有甚麼方式可以用,我有聽過 ...

拳頭無力常常握不緊的原因

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By Faithe
at 2015-06-14T00:00
拳頭無力常常握不緊的原因是因為太常運動身體勞累還是因為不常運動?到底是哪個??