變帥氣的方法 - 運動

Leila · 2011-09-18

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我身高很矮體型很瘦目前13歲本身有瞇瞇眼(好像是遺傳的)請問要怎樣才可以變高變帥?眼睛要怎樣才難可以變正常一點?在考慮配眼鏡要配哪種比較好?衣服怎樣搭配才比較有型?髮型要怎麼弄比較好?我運動也不拿手(跟運動犯沖)請不要有關於手術開刀化妝......等等的回答有甚麼問題可以+我及時kkl9912345...Sho

運動

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Oscar2011-09-22

你放心吧~你因該是慢熱型的嘿!現在多喝牛奶多吃小魚乾高中就會長高了喔!你說你很瘦嗎?那就多吃魚.瘦肉.蛋(蛋一天最好不超過3顆)還有波菜!+慢跑跟舉保特瓶還有一種握拳運動都是些簡單得運動或跳繩沒有人是真的根運動犯沖的喔!確實做就會長肌肉喔~會變型男^^衣服的話你很瘦衣服就不可以穿太鬆或�

Linda2011-09-21

長高最好的運動是彈跳性和伸展性的運動，其實我們的腳底都會很多的穴道，其中有些會影響發育，多做刺激是有好處的，以彈跳性的運動容易刺激到這些穴道，伸展性運動可以拉伸筋骨，達到延展、修飾身形線條的效果，但最忌諱的就是過度運動、受傷，所以在運動前一定要先作好暖身的工作，腳踝�

Gilbert2011-09-19

多喝決明子茶~對眼睛很有幫助~去超市買一包來泡平常要多讓眼睛休息~幫眼睛做spa~疏緩眼睛疲勞~促進血液循環~防止眼睛黑眼圈產生~泡泡眼~眼壓過高眼部細紋~魚尾紋~眼袋產生~浮腫或眼睛快速老化眼睛疲累一直眨眼~容易產生細紋~幫眼睛做spa比擦任何眼部保養品還有效http://www.jpmon.com/jp5/sub.asp?m=M01&s=