變正妹之道=ˇ= - 運動

我是一個女生0.0+雖然我只有四十幾公斤,但是......實在太不勻稱了!!~"~我要問的問題有點多一一忍耐一下=口="1.我的手和腳都有肌肉..怎麼消滅它壓??2.小腹不是有兩個嗎??請個別提供消除的方法0.0+3.我的臉...很圓(尤其雙頰)拯救一下他八==!!4.怎樣瘦比較好捏??(運動方面和飲食方面)拜託各位大大了>ˇ