讓力量100%發揮 - 健身

By Steve
at 2011-01-13T00:00

All Comments

By Eden
at 2011-01-16T16:48

這讓我想到不知道是這屆奧運還是哪屆的一個鍵力選手在做槓鈴蹲舉這個動作的時候手臂硬生生被折斷你的問題讓我以為你是指重訓的那種100%發揮訓練但我再三來回多看幾次你是指打架麻?自由搏擊之類的100%力量發揮?我在健身房運動的時候有認識一位壯漢目測身高大約190體重大約90左右肌肉形狀明顯，�

By Wallis
at 2011-01-13T04:52

你問的問題好像小學生阿....但我還是會回答你的!!不是不可能發揮出100%的力量!只是不太可能做到....方法..你有很危急的事或者是你很緊張..這時你的腎上腺素會完全提升...會發揮出你之前所沒有的力量...但那是一瞬間!!!例如...你家失火..可是你所有的家產都在保險箱裡面...在想的同時..火已經快危及到��

By Ingrid
at 2011-01-13T17:35

你要什麼樣的力量%100發揮?2011-01-1321:17:52補充：我還以為...@@手的力量喔力量是要靠鍛鍊的!!!至於要怎樣%100發揮類似舉重一樣都是鍛鍊出來的懂嗎?...

Related Posts

彰化一日遊(急急急)

By Tristan Cohan
at 2011-01-12T00:00

我想到彰化遊玩...因為交通工具是火車所以可否幫我規劃沿路的景點...我是從台南出發的...謝謝..

男同志的男女角色如何稱呼？

By Kelly
at 2011-01-11T00:00

1）T是女同志扮演男生角色的一方P指的是女同志扮演女生角色者，也就是and#34;婆and#34;的意思那麼，男同志扮演男� ...

腹肌的厚度以及線條的困擾

By Lucy
at 2011-01-10T00:00

請教有經驗的人～我想請問～我的腹肌雖然有6塊～我身高178～體重68～體脂肪12.5啪～我的腹肌不像有些人的腹肌�� ...

基隆哪裡有免費健身器材可以用呢

By Christine
at 2011-01-10T00:00

如題~~越詳細越好喔!要一般人都可以用的

練單槓的器材

By Madame
at 2011-01-10T00:00

小弟目前單槓一下都拉不起來所以目前想去報名健身房請問要使用那個器材呢?目前小弟有在做仰臥起坐(可以做60�� ...