超怕月經外漏！！請問要如何預防 - 運動

買超大片的衛生棉我覺得＂雷妮亞的超熟睡衛生棉＂　［30公分～34公分的都有！！］超好用的～～有3D防漏翅膀．．．．我上體育課都用這個＝ˇ＝不然就多帶一件褲子以防萬一穿緊一點的緊身褲或安全褲運動完後就脫掉！！你跑步前先去換一片新的！！跑完步後再去換一片！！不要覺得很浪費什麼的��

1.如果要運動的話就墊28~32公分的吧2.通常內褲外一定穿件**緊度適中**的安全褲(最怕測漏,所以小褲褲兩邊不要鬆鬆的,要用安全褲包起來)3.可穿<<那個來的專用褲>>就算漏了一點還是透不過去(有些特殊材質的)我每天也都要跑步運動通常我都會這樣做,就不會漏了...Showmore

如果是我的話　．．　多量的話　我會帶兩個＂夜用＂衛生棉　少量的話　多少也會帶個一兩個　或是你可以穿生理褲也OK的　　﹋　...Showmore

你可以用夜間使用的加大型衛生棉!!然後周圍用透明膠帶跟內褲貼牢..背面可以再用雙面膠加強....我想這應該是最安全的方法吧!而且也不會妨礙到你運動.內褲穿彈性強的.最好生理褲(或大件一點的內褲).在穿條安全褲更好..把他束牢!就不擔心掉出來!!如果擔心...乾脆再加個棉條..這樣夠保險了唄!只怕你會

現在的衛生棉吸收力都做得不錯，也有針對量多量少者設計，而且也有蝶翼設計，更何況有的還有做貼身設計，還會外漏的話恐怕不容易吧！除非妳一片衛生棉用很久都不換吧！若妳真的還是耽心外漏，除了使用量多型的衛生棉外，妳也可以穿生理褲（可以防止滲透內褲而沾到），再不然也可以用衛生�

建議ㄋㄎ以買生理褲來穿~因為生理褲有一層防水布~多少ㄎ以減少外漏~如果還是怕,我ㄉ經驗是用2塊衛生棉~像晚上睡覺容易後漏,我都用2塊ㄉ衛生棉＝　＝　這樣就ㄅ用在買加長行ㄉ衛生棉ㄌ～"～...Showmore

這個問題嘛~第一妳匿名~第二我是男生~不過我還是建議您可以包成人紙尿褲~我看這樣是最妥當的~因為妳這樣問應該是妳的流量大~這樣妳跑步~運動就可以更安心啦~紙尿褲比衛生綿範圍還大~...Showmore

運動是不會外漏的除非妳的衛生棉沒有弄好才會外漏建議妳如果妳的量很多時不防用大片一點ㄉ這樣就不會外漏ㄌ

你可以用有翅膀ㄉ綿綿阿~~~跑步.做運動不會外漏啦~~除非你綿綿用ㄉ不正確

這樣可能就要使用衛生棉條了耶雖然不習慣不過聽說效果很好耶再不然就只好穿了生理褲後再用長一點的衛生棉(夜用或量多)嚕希望對你有所幫助唷^^...Showmore