跑步肚子痛 - 跑步

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By Rebecca
at 2010-10-13T00:00

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我們每天早上都要晨跑,大概是五到六圈.早餐還沒消化也要跑,去跟老師說也沒用,叫我慢慢跑而已.(其實這不是重點((?跑的時候,應該是肚臍兩旁的地方會痛,不知道為什麼OAO這樣跑個三年會不會傷身體.(?...Showmore
Tags: 跑步

All Comments

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By Tom
at 2010-10-14T23:09
跑步時肚子容易痛ˋ也可以稱為腹膜炎的疼痛ˋ但是此種肚子疼痛問題ˋ通常是患者暖身不足ˋ沒有使用兩人背對背互背來拉開腹肌的問題ˋ還有些人是因為平常吃東西太快ˋ太多ˋ跑步前喝太多水與食物ˋ最好跑步時ˋ還是將束腰的帶子束好ˋ較能改善跑步的腹痛問題ˋ...Showmore
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By Delia
at 2010-10-15T16:33
休息10分鐘後還痛嗎??是的~~去看醫生瞜~~跑的時候~肚臍兩旁會痛~~我也是~~是正常的~~

跑步完,大腿內側會酸痛???

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By Edith
at 2010-10-12T00:00
今天測完100公尺回家後發現腳超級酸後天起來也是要怎ㄇ避免酸痛?由於我被選上1500和200公尺ㄉ代表交我怎樣練腿� ...

在跑步或身體有上下晃動的情況,牙齒感覺酸痛是什麼問題!?

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By Enid
at 2010-10-09T00:00
我只要跑步或是腳大力的踩地板.都會感覺牙齒固定一顆會有酸痛的感覺~但是我去看過牙醫,都沒問題,我下排牙齒�� ...

請問有關跑步減肥的事！

Heather avatar
By Heather
at 2010-10-09T00:00
1.請問每天跑步要跑多久最佳？【以分鐘來計算】2.如果連續跑一個月，小腿上有了肌肉怎麼辦？3.連續跑一個月， ...

學校要測1600

Heather avatar
By Heather
at 2010-10-09T00:00
如題我剛升國一學校再2個禮拜左右要測1600但是我耐力不好跑一下就氣喘吁吁的...我本人只適合短跑這禮拜老師測1 ...

想練出線條型肌肉

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-10-08T00:00
21歲開始想要擁有好身材了買了青花魚教練那本書來看覺得很實用，並開始執行想練出好看線條型的肌肉像Rain、王 ...