跑步跑到一半下半身會無力 - 跑步

By Bennie
at 2012-01-14T00:00

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我有時候跑步的時候下半身會突然無力有時候還會無力到跌倒但過不到10秒又會恢復了而且在起來跑的時候就不會再發生這種狀況請問我怎麼了(無力的時候不知道為甚麼會講不出話

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By Mary
at 2012-01-17T12:01

跑步時氣血運行加速...你會突然無力..那是代謝障礙..休息後又恢復.代表那障礙又迅速排除..且不再發生..那說明那障礙並非全然障礙.只是部分障礙....原因可能在控制下半身的腰區..或腦區..真正原因要詳細檢查仔細找...工程浩大..不明氣血循環障礙---若無其他疾病.或檢查不出其他疾病.那都有可能是氣血循環不良引發的疾病...氣血循環不良原因是氣血循環有障礙.而導致的症狀.-------以正骨整椎角度而言-氣血循環障礙--1在內為五臟.內部器官.循環障礙---五臟附著.連接在胸腔內的骨頭上..受胸腔保護.無外力因素.不會自行互相壓迫..但胸腔的骨頭若是關節移位或是胸肋骨移位.會帶動內臟移位.雖是移位不多.但是就會形成內臟的壓迫現象...壓迫到肺部.會有胸悶.吸氣困難.呼吸不順等等問題..壓迫到心臟.會有心悸.心跳加快.血壓不正常現象..壓迫到胃部..會有反胃.等現象2在外為--筋骨錯位壓迫導致循環障礙因為障礙讓氣血受阻或受壓迫氣血輸送不足到手.腳.頭部等地方..只要找出氣血循環障礙點或障礙區有效排除障礙..讓氣血輸送正常.順暢..那就可以根本改善..甚至根本解決..而外在的循環障礙又會增加五臟的機能負擔.也會對五臟慢性損傷......那如何有效排除氣血循環障礙呢?最全面有效的方式是正骨+.整椎+.推拿..一塊錯位的骨頭..會讓附著其上的.器官.肌肉.血管.神經.淋巴.等軟組織跟著.錯位..產生不平衡或阻礙.壓迫等現象.那個區塊氣血循環就產生障礙現象...輕微的是障礙..嚴重的還會引起痠痛反應.還有機能受限或喪失.....或有錯亂反應.或有組織增生.腫瘤等....那需要對氣血循環有研究的正骨整椎師.以專業眼光仔細找出氣血循環障礙點..[一般人只知道痛哪.哪兒有病徵..不知循環障礙問題點在哪]..並以專業手法.把骨頭精準矯正回歸正位..讓附著的錯位軟組織也一併矯正跟回歸正位.處於平衡無壓力狀態.那循環就來了機能就能回歸健康正常運作..就有自愈功效...氣血就通暢了..原本無法吸收或代謝的因為氣血順暢.也都能吸收代謝了.透過時間來自體代謝毒素.廢物..那就能逐漸恢復健康....這是正骨的強大威力.逐一找出循環障礙點..加以正骨推拿手法逐一打通氣血...進行到哪..就進步到哪..並配合正骨推拿手法手法依據骨骼及經脈推拿安養五臟....則內外都改善.進步..等到全身氣血障礙排除7-8成時..整個人就不只骨頭正了..體態線條對稱柔和...五臟得以安養.氣血又順暢...整個人氣色好..精.氣.神完足...臉上.手.腳紅潤...原本代謝不掉的廢物也代謝掉了..那種神奇恢復的療效...若非親身體會.難知其奧妙..這是許多知道骨頭重要性的人.養生的秘密武器.您可以上我的部落格.上面有更多對正骨整椎矯正實例及氣血循環相關的文章.看過之後應該會對您的保健有新思維..對於療法也會有更正確完備的方向...

By Mason
at 2012-01-17T06:37

1。您頭部是否受過重擊過！2。自律神經調控失衡現象，因運動是血液的分配時，下肢給分太少了，可能誤以為末稍且用不到血的地方，導致嚴重缺血！當身體發現後立即恢復正常，所以再跑步時就不再發生了！3。若真是如此，那建議您的跑法為：起跑時要慢一點，等不舒服的感覺過去後（調控正常後），才能加快速度！以免跌倒受傷！4。急不得，練跑步應該可以改善您的自律神經調控系統，但要慢慢來，不能急，太急將會造成反效果。5。以上純屬個人心得與建議，尚無醫學依據－－所以請您自我慢跑評估為宜，若有效時也請告知小弟，感恩！加油哦！...

By Bennie
at 2012-01-14T14:39

這是因為您過去得到嚴重的腸胃炎而只是找醫師使用醫藥控制沒有發現您的腰椎關節已經嚴重的退化異常建議先找醫師檢查腰椎異常才是自己的檢查是彎腰與後仰有一個角度有問題即是找對專業的矯正手法能立即改善才是根治您的專家否則還是在延誤您...

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