這樣會很胖嗎？！！＞0＜ - 運動

By Quanna
at 2009-08-27T00:00

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我今年要升小六了，我想大家都知道女生到小五左右（或更早）就會開始愛漂亮＠＠我目前是47公斤，155公分（不知道有沒有長）～我目前的目標是42公斤，可是我從49公斤開始瘦到47公斤的時候。好像就卡住？？？（就是運動很多次都沒辦法突破47以下……）我目前的腰：　25吋（超級粗的…）　目標：2

All Comments

By Kama
at 2009-08-29T11:32

其實你還小啦~等你再長高個十公分後...這就不是問題啦~你想想165/47...是多正的身材啊...重點是你"轉大人"要轉好...該是進入青春期的時侯，該發育的時機...正常飲食(多喝水別吃垃圾食物)正常作息(別傲夜)...正常運動(適度運動)最多偶爾請媽媽幫你用個"轉大人中藥"吃吃...幾年後你就是個可人

By Erin
at 2009-08-31T15:57

我覺得還好ㄚ不會很胖啦你還小慢慢來不要急

By Tracy
at 2009-08-29T13:18

其實我覺得還好呀^^不算胖啊維持適度的運動和飲食我個人覺得太瘦也不好餒＠＠...Showmore

By Frederic
at 2009-08-31T21:38

事實上這樣不會太胖啦!因為我一米五的時候體重是五十八有一年暑假我想減肥曾經一度甜食都不碰有人說那一段時間真的很瘦...Showmore

By Kumar
at 2009-08-29T00:39

你還會長高的只要多運動就會瘦的

By Oscar
at 2009-08-28T20:41

安安！你的體重+身高應該是最標準的公斤數若你要再減重可能對你的發育會造成不良反而會對你未來造成反效果因此不建議安安減重局部瘦身----如大腿.手臂只能靠運動如抬腿.騎腳踏車.游泳都會有很大的效果(一定要持續不間斷...Showmore

By Zanna
at 2009-08-27T10:54

還蠻肥ㄉ(實話都比較傷人)我高一腰圍也才26體重49身高170少吃吧不要受誘惑吃越多胃會稱越大會一直吃不保坐ㄉ時候就台台小腿.大腿<========超有效ㄉ喔躺ㄉ時候就練一下腹肌(稍微用力就好)手不要長放在桌上懸空台起來不必浪費太多時間運動這些就夠ㄌ要有毅力加油...Showmore

By William
at 2009-08-27T22:04

我以過來人的經驗跟你說你現在這個年紀最好不要那麼早減肥你要減肥等高中再說你現在減肥你會長不高!你現在才155千萬別減肥

By Jacob
at 2009-08-30T08:46

以你現在的年紀是不需要減肥的)如果真的需要變那麼細小那你要搭配運動飲食改善不要吃太油炸類甜食類多喝水排便順暢保持身心健康)她就會慢慢瘦了)如果因為身材不滿意身心都會不健康喔...Showmore

By Aaliyah
at 2009-08-27T03:34

其實你還再發育..等上國中，高中再煩惱吧！不要節食，不然會發育不良喔！！多多運動吧！！！

By Franklin
at 2009-08-28T15:57

==很多人都是這樣吧..你這樣才不算胖哩...Showmore

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