運動一次、一天、一週超過幾分會造成身體的傷害 - 運動

By Odelette
at 2013-06-13T00:00

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運動一次、一天、一週超過幾分會造成身體的傷害

All Comments

By Olga
at 2013-06-15T16:04

我覺得要看你做甚麼運動每個運動都有不同的運動傷害運動前暖身運動後收操多補充水分2013-06-1319:21:35補充：還有要注意鞋子...

By Adele
at 2013-06-12T00:00

一天至少運動幾分鐘?至多幾分鐘?運動太多會有反效果嗎?

By Sandy
at 2013-06-12T00:00

因為喜好球類運動(躲避球)肩膀也好像因為個人丟球因素受傷了我不知道是韌帶還是骨頭在疼痛我丟球方式跟丟棒� ...

By Anthony
at 2013-06-11T00:00

我是一位全職的家庭主婦,育有三個小孩~~我每日的生活作息就是,上午7:30起床載小孩上幼稚園,回家後就繼續躺下睡 ...

By Yuri
at 2013-06-11T00:00

申請入學簡章上面新化高中似乎沒有標明分數是取到滿額還是會看分數?運動的加分項目1600接力有算嗎?獎牌就可以 ...

By Tracy
at 2013-06-11T00:00

由於小弟在國高中時運動量非常大但是並沒有好好保養膝蓋,而導致現在膝蓋不太健康,有去給醫師看過,他們說我的 ...