運動傷害-為什麼會抽筋 - 運動

你可能是餓著肚子在做[工作.]運動[睡覺]，人體是靠血糖來保持體力.因為大量的使用或是受傷..所以身體的血糖低，運動大的位置，就會抽筋[鐵腿][顫抖]。以上是我的經驗，以下的著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[抽筋及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：病症：抽筋原因：大小��

1.抽筋原因多種:http://www.au.edu.tw/ox_view/club/tf/hurt/hurt-14....2.抽筋請在會不舒服處(抽筋)擦摩琥珀追風能量精油舒緩不適少量免浪費及太溫熱,萬一擦太多太溫熱請冰敷緩和http://blog.udn.com/sadouligardenamber/article?f_A...沾有琥珀能量追風精油勿擦到眼睛及小孩眼睛久坐、寒冷、勞累可以引起小腿"抽筋",但缺��

用你沒聽過的氣學理論提供你參考,運動時血液大部份往身體四肢流動,過度運動形成腦缺氧,神經缺氧會反射回四肢尤其小腿,而以抽筋表達生理現象,當你腦恢復供氧抽筋現象會自然消失,如果不管會怎麼樣?如果你當場沒休息,不管繼續運動嚴重會造成溶肌症,如有休息而經常不做事前緩身或經常做過度運動,