運動傷害門診建議 - 運動

一、運動時肌肉拉傷，要馬上休息，停止運動，在48小時內有紅、腫、熱、痛現象時，要持續冰敷，以避免傷勢惡化。同時到醫院的骨科或復健科看診。二、肌肉拉傷時沒有及時處理好，淤血和腫脹嚴重的話，如果沒好好就醫和休息，又持續在運動，就很容易造成二次傷害，會造成排淤和組織代謝的復��

若你在北部，我建議林口長庚骨科或是榮總或台大有運動傷害門診，林口長庚因為近國立體育學院，有很多運動員案例，所以他們很熟悉。若是在南部，我本身喜歡成大，他們的骨科還不錯。推薦醫院是因為他們儀器較完善，且未確定真正的症狀，在大醫院檢查比較安全。因不確定你的受傷位置，建議�

因舊傷遲遲未好.其實這是筋骨內的瘀血內傷.新傷有內傷藥.但以舊傷.找醫師也已經無法治療.內傷之痛.最好還是自己買一隻拍痧棒.直接在局部.由輕而重的拍打.大約2.3個月.內傷舊傷即可清除.找醫師推拿.復健.針灸.電療.貼藥.吃藥.暫時的止痛.還是無法根治您的舊傷.花錢又浪費時間.希望您能明白.

請說明需要推薦的地區,才方便建議

我覺得...如果你不確定到底是什麼原因讓自己的傷一直沒好...我建議你可以去看骨科or復健科...其實...你可以先找一間離你的住處較近的醫院就診...通常他們都會先幫你做一些基本的檢查...再對症下藥...如果檢查之後有需要的話...他們會幫你轉診或轉院在作進一步的檢查和治療...其實只要有辦法治療好��

北榮名醫:馬筱笠ps:北榮中部名醫:中國:許弘昌南部名醫:周伯禧希望你早日康復PS;敢快去看醫生不要再等Bonez---erl--tecgimi