運動員的挫折 - 運動

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By Heather
at 2005-12-17T00:00

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我是個運動員~~~我ㄉ挫折是我ㄉ動作~!和比賽ㄉ心理!不知為啥每次比賽和練習時動作完全不一樣!練習時動作很好但比賽動作變ㄉ好大!而且常常重心不穩!常跌倒!教練跟我說穩很想改阿!但是我都改不過來!他說我ㄉ劍是沒有生命ㄉ!手指頭太死ㄌ~~~而且又很不靈活~~我到底該怎麼半!我好怕我國中以後高中沒
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All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2005-12-19T15:04
我也是選手,但我是練健身的,跟你練劍比較不一樣....基本上上台之後,勝負就已經決定了,沒有太多臨場的變化你無法表現出水準,是因為你的內心不夠穩,心理素質不夠劍沒有生命,是因為你的鬥志不足,無法傳達給劍,給對手,給裁判甚至是全場的觀眾.....比健美時也有一些人上了台之後,綁手�
Kyle avatar
By Kyle
at 2005-12-17T04:50
再上場比賽時,心中要放輕鬆要不然你的動作就完蛋了,再上場比賽要注意對方的習慣,這個你必須把自己的心情放輕鬆,不要想太多,手指頭也會再你放鬆後便的比較靈活,因為你一緊張你的肌肉就會變的僵硬,所以動作做你來會變的不順,再平時練習時,就要注意了,而且緊張的話動作會變的非常理譜ㄚ,我以前��
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By Poppy
at 2005-12-19T15:11
我也是運動員~~柔道!!其實每個仁在比賽時一定會警張ㄉ我也跟ㄋ一樣練習時是很強ㄉ!但到比賽時因不知對手ㄉ實力而感到警張其實我到限在還在克服心理ㄉ恐懼!好好贏場比賽呢!!加油!!

運動飲料成分的功能及如何讓人體產生能量

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By Agnes
at 2005-12-16T00:00
我想知道的舒跑運動飲料對人體的功能及如何讓人體產生能量飲料成分,飲料成分

最佳的運動時間

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By Ophelia
at 2005-12-15T00:00
每天運動的時間什麼時候對身體最好呀?是不是有些人半夜也在打籃球?這樣對身體好嗎?

怎樣讓脊椎挺直?

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By Oliver
at 2005-12-15T00:00
我有一點小駝背...不想穿鐵衣~and#34;~可是要是一直保持很挺的姿勢會有點酸有什麼健康又簡單的方法可以治好我駝 ...

常喝運動飲料會如何

Megan avatar
By Megan
at 2005-12-14T00:00
常喝運動飲料會如何,我自己很喜歡運動,沒流汗時平常也都喝運動飲料,會不會有什麼壞處?另外自己都喝寶礦 ...

運動????暖身?????運動???

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2005-12-14T00:00
運動前一定要暖身嗎????如果不暖身的話會怎樣阿!!會造成什麼傷害!!~~~運動前一定要暖身嗎????