運動完可以喝冰水嗎？ - 運動

By Blanche
at 2005-08-03T00:00

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運動完可以喝冰水嗎？

All Comments

By Mason
at 2005-08-05T00:06

（中央社記者王曼娜香港十六日電）香港心臟科專家今天提醒市民，做運動後若飲水太多，會加重心臟及腎臟的負擔。如果是心臟病及糖尿病患者，可能會導致氣喘及暈眩，嚴重的甚至會死亡。香港心臟專科學院義務司庫王國耀今天表示，一般血壓低的人士，做運動後飲水，血濃度會下降，若飲水太多�

By Andrew
at 2005-08-04T09:31

不可以！因為運動完喝冰水容易有破傷風或氣喘的病症！

By Dorothy
at 2005-08-03T16:20

絕對不要~會內傷~會使你以後運動時胸口悶痛.感覺無法換氣而且為使呼吸感覺不順暢還會影響生長

By Skylar Davis
at 2005-08-07T00:06

絕對不行ㄧ位叔叔早期訓練球隊，自己也下場打運動後就都喝冰水.....後來他來我家告訴我媽：大嫂，以後孩子們運動後切忌不要喝冰水平常不喝冰水更好，有內傷要多吃點中藥補一下身體，不要以為自己年輕有本錢可以傷.....叔叔來的時候是癌症末期，他過世我也在場.....或許你會覺得我說的沒科學根�

By Tom
at 2005-08-06T02:45

不行~因為我們老師說我們的身體裡其實是冷的,而冰水喝下去是熱的身體會受不暸~不知ㄌㄧㄠˇ是哪ㄍㄌㄧㄠˇ只好寫這ㄍ暸!

By Poppy
at 2005-08-04T14:41

最好不要囉...因為剛運動完..身體裡外都還熱熱的..馬上喝下冰水..身體會受不了的容易暴斃吧...

By Noah
at 2005-08-04T12:59

最好不要那是不對的應該補充胺機酸或平常溫度的水就好

By Kama
at 2005-08-07T11:11

不行...這樣好像會得內傷..要喝溫水..妳喝溫水也要含再嘴巴一下在吞下去..