運動後手指會僵硬難彎曲明顯的脈動怪!! - 健身

由於天氣較為寒冷，血管多處於收縮狀態，而當你運動完後血液流動快速，帶著大量的熱能瞬間讓血管擴張，以致於手指微微變粗而且較難彎曲，也能明顯感覺自己的脈動，這種情況多發生於末端血管，收縮舒張較為明顯。如果寒冷的天氣回到家立刻洗熱水澡，碰到熱水時也會有血管擴張的情況，有時�

首先要確認你是否平常有在運動,那還最近才開始運動,其實一般很久沒有運動的人,運動過後,隔天都會有明顯酸痛對於手指變粗,應該是由於血液循環的問題所造成的血液流到那地方時有了明顯的不良,才會造成腫漲至於脈搏跳動問題,每個人在運動持繼三十分鐘左右,脈搏以及心臟在我們停止或者變緩慢運��