運動心跳...好低唷! - 運動

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By Olga
at 2010-03-17T00:00

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請專家..拜託拜託~幫幫我!我是不是有心跳問題...當我不運動時..我的心跳是..60~70是正常的但是...當我跑步運動時..我心跳卻有時不到一百....覺得我心跳...好慢唷!是不是有病阿!還有阿...我學校有測體適能!三分鐘階梯完..我們開始量心跳...我卻...576052這是我的心跳..我現在超擔心的!我天天都有運動阿!先重

All Comments

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By Mason
at 2010-03-19T00:35
你好我靠自己2個月瘦了20多公斤,而且不花一毛錢,你可以去查我的檔案,看有沒有在賣減肥產品從你的敘述看的出來,你的運動強度絶對嚴重不足,否則心跳絕對超過130下/每分鐘,心跳若超過130下/每分鐘,你會覺得喘,但是還不到上氣不接下氣的程度底下我會教你正確的飲食跟運動習慣跟你分享一些正確的減肥
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By Eartha
at 2010-03-20T05:54
還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡!俺倜倿

工作流汗和運動流汗有什麼不一樣?該怎麼說服家人運動?

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By Annie
at 2010-03-16T00:00
每次勸我家老公運動他就會以在工廠裡工作已經大量流汗為理由拒絕運動理由是工作時已經大量流汗跟運動一樣不 ...

重訓和有氧的衝突??

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By Tristan Cohan
at 2010-03-16T00:00
我目前高一身高170體重76andlt;很重andgt;平常都是一個禮拜練一次andlt;已半年andgt;先跑跑步機跑10分鐘速度調9.0後面�� ...

跑步or快走減肥方法\”

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-03-16T00:00
跑步或快走可以減肥嗎atat?我是想說因為我是國中生0︿0所以時間上有點短不知道一個星期跑2次可不可以瘦下來?我 ...

找桃園縣學跳舞瘦身的地方

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By Anthony
at 2010-03-16T00:00
我生完小孩三個月了~身材還是沒有恢復到以前想說去學跳舞逼自己運動一下~本身住楊梅不知桃園縣有哪些比較好� ...

運動的時間點

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By Isabella
at 2010-03-16T00:00
你好~我想請問啊!如果要去健身房瘦身踩腳踏車等...什麼時間點去最好啊?我都是中午吃完飯後一兩個小時去可以嗎 ...