運動想吐真的是因為缺氧嗎 - 運動

By Connor
at 2007-10-14T00:00

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運動過量會想吐跟體內的氧氣和二氧化碳的濃度哪個比較有關係?是缺氧?還是體內二氧化碳太多排不出去?還是因為狂喘二氧化碳排掉太多?應該要做深呼吸還是像狗一樣狂喘比較可以止住想吐的感覺?沒記錯的話缺氧應該會想睡覺不然燒炭自殺的人應該是邊吐邊死吧...Showmore

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By Barb Cronin
at 2007-10-15T16:04

當你在跑步時建議你呼吸規律，例如跑一步吸氣，再跑在一步吐氣降子可以稱比較久你跑完之後想吐是因為你馬上停下來你再跑步時一定是用嘴巴呼吸然後喉嚨很乾，你又吞了一點口水對八降子跟小孩子一直哭，哭久了之後會想吐的原因是一樣的想吐跟你體內二氧化碳濃量是沒友直接關係的當你體內二�

By Oliver
at 2007-10-15T00:02

因為心跳加速，氧氣不足供應，導致腦部缺氧，神經系統會下達暈眩狀態，所以這就是運動時想吐，腦部缺氧的問題！