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運動時的肚子痛問題 - 運動

Elizabeth avatarElizabeth · 2005-09-17

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昨天我因練習ㄉ關西要跑7000公尺跑到一半肚子開始痛ㄌ起來..學長說痛要忍住跑完結果從昨天痛到現在那種痛有辦法解決ㄇ??連吃飯都會痛ㄌ....
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Emily avatarEmily2005-09-18
我認為可能是因為您平時運動太少，所以稍為劇烈的運動就會產生疼痛的現象，如果您每天抽出少許時間做運動(包括跑步、爬山...)，相信這種問題就能慢慢迎刃而解，身體也會更為健康；相信我去試試看。