運動消耗熱量減重&減肥,如何15天瘦6公斤? - 運動
By Emily
at 2009-10-01T00:00
at 2009-10-01T00:00
Table of Contents
我15天後兵役體檢,需要再瘦6公斤才能過瘦免役!每天只吃低熱量食物跟運動辦的到嗎?(目前我需要的是減重不是減肥!!)因為我48公斤,身體沒多少體脂肪了!!問題:1.聽說運動只是消耗脂肪增加肌肉,使得體重差不多甚至比原先重(因為肌肉比脂肪重),這項說法是否正確?2.運動後吃的養分會全部吸收,導致體重一��
Tags:
運動
All Comments
By Elvira
at 2009-10-03T16:12
at 2009-10-03T16:12
By Rae
at 2009-10-05T22:16
at 2009-10-05T22:16
Related Posts
關於日本女學生穿的運動褲(服)
By Michael
at 2009-09-30T00:00
at 2009-09-30T00:00
我還有長高機會嗎?
By Skylar Davis
at 2009-09-28T00:00
at 2009-09-28T00:00
心臟不夠強,如何強化心臟?
By Genevieve
at 2009-09-27T00:00
at 2009-09-27T00:00
扁平足可以做哪些運動?
By Agatha
at 2009-09-26T00:00
at 2009-09-26T00:00
急~如何長高!!我今年14歲~身高很矮!!
By Noah
at 2009-09-25T00:00
at 2009-09-25T00:00