運動的熱量^_^ - 運動

Ingrid · 2006-03-18

Table of Contents

我想知道下面運動所消耗ㄉ熱量>>>跳繩100下~~上一層樓ㄉ樓梯~~下一層樓ㄉ樓梯~~慢跑100公尺~~交互蹲跳10下~~伏地挺身10下~~(感謝)...Showmore

All Comments

Noah2006-03-19

就我所知的運動消耗熱量的計算方式大多是以運動了幾分鐘來計算的而且再加上每個人的運動強弱度不同也會有差異所以...我無法隨便告訴你會耗多少熱量提供以下2個網站給你參考囉~http://myweb.hinet.net/home6/lmyhomeew_page_10-6...