運動看起來更胖? - 運動

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By Mary
at 2010-01-21T00:00

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維持了一個星期的運動每天都是快走30分鐘以上可是我怎麼覺得越走腿越胖??而且小腿感覺越來越粗....之前沒那麼粗體重雖然沒什麼變可是雙腿好像變更壯耶...怎麼會這樣?我快走完回來都有按摩~到底該怎麼辦要繼續維持快走這個運動嗎?還有腿會變粗是什麼原因啊?我作息都很正常~以前腿很細可是越長越
Tags: 運動

All Comments

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By Olive
at 2010-01-25T21:27
我很胖的時候,每天運動減肥產品也吃了不少還有節食,針灸,買瘦身課程,樣樣都來結果搞了大半輩子,還是胖了大半輩子最後卻是在敢吃敢喝,不運動之後才真的瘦下來關於減重,請聽我說說我的經驗以前,我很胖,我的小孩也很胖一年前,我們兩個重感冒,一起去看耳鼻喉科那位醫生看見我們的噸位,搖搖頭,從抽

肌酸的食用方法

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By Andy
at 2010-01-20T00:00
我每日的行程135日游泳(自由式都游個1200而以)246跑步(都跑個半小時3000而以)還有每日睡前大約11點那會自在家健身� ...

我傷心原來胖子道謝還會被說\”錐\”

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By Caroline
at 2010-01-20T00:00
人常說,當胖子就要有當個有自信的胖子.神愛世人前,請愛自己,從小我胖到大,現在仍是胖,一直生活在老媽口中的安 ...

想跑步增加肺活量

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By Elma
at 2010-01-20T00:00
跑步應該是在早晨跑還是在下午跑比較好？聽說跑步前喝咖啡會比較好，是真的嘛？我如果運動完後馬上吃食物， ...

肌酸跟運動搭配

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By Joe
at 2010-01-20T00:00
我每日的行程135日游泳(自由式都游個1200而以)246跑步(都跑個半小時3000而以)還有每日睡前大約11點那會自在家健身� ...

在病床上何種方式的運動方式達到保健目的?

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By Joe
at 2010-01-20T00:00
大師請問:在病床上何種方式的運動方式達到保健目的?因生病，躺在醫院，為保持體力，何種方式達到保健目的?