運動肋骨酸痛 - 運動

By Carol
at 2010-11-01T00:00

Table of Contents

!!很久沒有運動了昨天開始運動一下隔天早上肋骨酸痛邀也很痛是摸了會痛的那種是太久沒運動造成嗎還是要去看醫生?可以吃中藥嗎??

All Comments

By Lydia
at 2010-11-01T22:23

"吃中藥嗎?~促進血液循環的當然好但是~~是太久沒有運動引發的還是物理性治療比較好吧~泡溫泉熱水或是按摩SPA都會改進最怕是拉傷啦要一段時間後持續腫痛時才會知道~...

By Isabella
at 2010-11-05T11:17

很久沒有運動了，昨天開始運動一下，隔天早上，肋骨酸痛，腰也很痛，是摸了會痛的那種。的確是太久沒運動造成的，多喝一些溫開水，不要喝冷飲，泡個熱水澡，加些醋或精油，過幾天自然就不會酸痛了。

By Susan
at 2010-11-02T02:06

你的文章中的第一行就是答案了。

By Rachel
at 2010-11-05T02:28

任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！貿然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。疼痛若超過三天，需就醫治療。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治�

By Suhail Hany
at 2010-10-31T00:00

我30歲，女性家族的女性長輩都有退化性關節炎，尤其是媽媽四十幾歲就發病，五十歲就換人工關節，所以我猜想� ...

By William
at 2010-10-30T00:00

我是女生高一15歲151.5公分我想長高可是課業很忙有時忙到11點多每天上學怎麼可能每天運動1到3小時月經來又要怎� ...

By Zenobia
at 2010-10-30T00:00

像是高齡老人們平時會有運動的習慣,而現代的生活品質對他們有什麼影響呢??

By Xanthe
at 2010-10-29T00:00

如和變大至少有C喔!!請給我做運動的-還有請簡單易懂

By Andrew
at 2010-10-29T00:00

照胃鏡說胃發炎，胃發炎一年多都沒好(都是沿著左邊肋骨下方疼痛)，同時有膽結石病史，膽結石吃中藥好了，照� ...