運動處方千 - 運動
By Charlie
at 2009-11-24T00:00
at 2009-11-24T00:00
Table of Contents
王小明(男)今年20歲,身高170公分,無任何傷害史,平常除了體育課,偶爾會找同學打打籃球及游泳,心肺能力普通,其安靜心跳率為70次/分,但體重和體脂肪一直維持在80公斤與30%無法降下來,希望能再三個月後下降十公斤,請幫助王小明安排適合他且能幫助他達成目標的運動處方。
Tags:
運動
All Comments
By Jessica
at 2009-11-26T00:16
at 2009-11-26T00:16
By Franklin
at 2009-11-27T14:53
at 2009-11-27T14:53
Related Posts
乳清蛋白的使用量
By Sandy
at 2009-11-22T00:00
at 2009-11-22T00:00
最近慾望很重
By Yuri
at 2009-11-21T00:00
at 2009-11-21T00:00
增重方法健身方法?*10*
By Xanthe
at 2009-11-21T00:00
at 2009-11-21T00:00
贈20點~~~進口運動器材
By Thomas
at 2009-11-20T00:00
at 2009-11-20T00:00
運動的事前準備與事後
By Kelly
at 2009-11-20T00:00
at 2009-11-20T00:00