運動過度會受傷嗎? - 運動

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By Daph Bay
at 2005-08-21T00:00

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請問各位大大運動過度會受傷ㄇ?
Tags: 運動

All Comments

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By Eden
at 2005-08-23T00:00
會~運動過度的話~妳的肌肉.骨頭會疲勞~如果繼續操下去~就很容易造成運動傷害!
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By Dorothy
at 2005-08-23T14:56
運動過度會受傷的,那是因為你以前從前來沒有玩過所以運動過度也會受傷
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By Adele
at 2005-08-24T04:15
是的.....因為運動過度後,身體疲倦就容易有此情況例如跑步跑到喘的時候,累了,不可以硬撐因為跑了過久,關節會受了.......Showmore

為什麼運動完不能喝冰水??

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2005-08-20T00:00
為什麼運動完不能喝冰水??為什麼運動完不能喝冰水??

哪一個健身中心較好

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By Quanna
at 2005-08-20T00:00
我在台北市上班,想利用早上的時間運動健身想上瑜珈課程,有沒有人可以告知在南京東路或忠孝東路附近有課程上� ...

運動完喝冰水........對身體有何影響

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2005-08-20T00:00
運動完喝冰水........對身體有何影響

運動完不能馬上洗澡麼

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By Blanche
at 2005-08-20T00:00
運動完不能馬上洗澡ㄇ??假如不行要多久才可以洗ㄋ那可以洗冷水澡ㄇ

運動前吃水果..??

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By Daph Bay
at 2005-08-19T00:00
運動前吃水果會胖嗎??還是會造成腸胃消化不良??