邊運動邊喝水會胃下垂嗎? - 運動

Genevieve · 2005-08-11

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因為水也是有重量,如果再運動中邊運動邊喝水會不會也一樣有胃下垂的狀況??

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Blanche2005-08-11

喝水是不會下垂拉但是運動後一個小時內不能喝水而在運動期間，每小時不應超過大約250毫升。【大紀元5月17日訊】踏入炎夏，天氣酷熱，市民都會較多喝水，尤其是運動之後，更要補充大量的水分，不過，心臟專科學院義務司庫王國耀醫生提醒市民，做完運動後的1小時內，不要飲超過800至1000毫升的��