長期腰痠腰部僵硬求醫一段時間得不到改善 - 健身

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By Dora
at 2014-05-07T00:00

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小弟目前上班從事電腦相關工作幾乎整天都要在辦公室坐上一整天之前因為健身打籃球不知道原因現在只要坐著腰就不太舒服[沒有到痛的地步只覺得肌肉很緊繃手壓會有痛點]感覺腰部肌肉非常緊繃好像一直有在出力很硬的那種狀態看過中醫針纠[有效果但時好時壞]西醫拉腰、電療、熱敷、物理震動等治
Tags: 健身

All Comments

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By Dora
at 2014-05-08T18:42
通常像您這樣的患者我們是不做處理的.不過依你的描述..加上你工作的需要..我想您的問題已造成您生活與工作的困擾了.所以.我們才給你一些意見.希望對您有幫助.在肌筋膜僵化.而且是長期的僵化狀態下.你之前做的治療絕對不會有什麼長久性的作用與成效.的.原因其實與你的工作或者你之前運動曾經有
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By Faithe
at 2014-05-11T19:26
應該是婹两側的內筋侈位造成的,就是有點像下背酸痛的感覺,是否
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By Hedda
at 2014-05-08T13:18
你要不要試試看美康健可以舒緩腰部的不舒適感我家人都會輪流做伸展伸展放鬆放鬆說不定會有幫助
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By Joe
at 2014-05-11T18:54
您好:如果你之前有照過x-ray,但空間還沒掉,但前彎後仰或久坐有症狀,表示還在椎間盤突出的第一期,且你當時去復健也有牽引,表示醫師診斷你真的有需要,但許多都是拉的量與時間還不夠的問題,建議你可以在家裡也使用居家拉腰的器材,搭配使用才對你更好!你可以參考以下腰痛的專業網站��
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By Elma
at 2014-05-08T05:20
民生醫事檢驗所建議檢查HLAB27僵直性脊椎炎。若有長期治療未改善且背痛持續的話。視症狀需要還需多做自體免疫疾病檢查+照X光+肌電圖檢查+電腦斷層+核磁共振
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By Kelly
at 2014-05-07T07:02
聽過電療嗎?有一次去朋友家試用後詢問一組要多少錢朋友說700~800,自己在網路上看到這賣家一組才450配件還不少,自己有習慣聳肩容易造成肩膀太酸又硬,如果沒去看中醫會越來越嚴重,嗯!!!我自己買了不少組送家人!也介紹不少朋友試用!幫那賣家賣了至少20組左右了!!因為真的還不錯!便宜又好用!螢幕會發��
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By Linda
at 2014-05-11T03:21
http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473本頁右上角搜尋欄查找『榮總中醫筋傷』『筋傷敷療』『筋傷復健』『中醫筋傷』『疏經活血湯』『筋傷食療』『鮭魚油』『葡萄糖胺』
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By Jack
at 2014-05-11T06:21
只覺得肌肉很緊繃?癥結找出,疏通排除,方可解決。沒找癥結,效果不彰。疏通要[技巧]才能排出。
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By Cara
at 2014-05-07T14:06
推薦你到隨意窩、天空部落找一種無須用電可重複使用,木製指壓墊來墊壓穴位效果立馬見效,我長途開車一整天只要放在靠背座椅上邊開車邊墊壓穴位腰酸背痛就不上身,你可試試!希望幫到你。
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By Michael
at 2014-05-11T05:24
易處理https://www.youtube.com/watch?v=wu0coC8rIEU&feature=share...
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By Kyle
at 2014-05-10T13:33
不知道你跟我的情況是不是相同,我也是久坐後再起身,腰桿會挺不直,痠痛得很,而且常常睡一覺起來,頸肩僵硬,痠痛,麻等都有。我先找醫院的復健科,做了幾次復健療程都不見好轉,才轉往中醫給人推拿跟敷藥草跟針灸,效果仍是無法改善,最後聽同事介紹台中一家康普頓診所,是一家西醫診�
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By Tracy
at 2014-05-08T08:16
疑似腰部肌腱僵硬,導致腰痠使用筋肉放鬆術通常一次可以痊癒你只是找不到方法而已

跑步時再多跑一些會心悸

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By Carol
at 2014-05-07T00:00
就我跑步的時候,因為要加強速度,所以一直很希望跑時的速度能在體能上達到一個穩定且較快的敏捷度,但每次當我 ...

怎麼去銘傳桃園校區?

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By Daph Bay
at 2014-05-04T00:00
我住彰化二林今年大一讀銘傳桃園校區5/25要去參加新生營那天禮拜日我想禮拜六下午就先去是搭統聯比較方便還�� ...

想要健身((健身教練

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By Anonymous
at 2014-05-03T00:00
請問各位大大能推薦台北或宜蘭的健身房嗎??有健身教練那種!!!不是那種繳了錢進去都是器材沒人教

高雄學武術詠春或八極拳

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By Bennie
at 2014-05-02T00:00
我28歲,因為工作是做2休2,所以空出來的時間蠻多的,就想說些時間可以來做自己想做的事,想學武術,就想強�� ...

健身有害生長板嗎?

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By Carol
at 2014-05-02T00:00
請問各位大大健身有害生長板嗎?我想要斷練腹肌2頭肌.胸肌但我媽媽說因為健身有害生長板所以要到高中畢業才能 ...