閃到腰要怎麼辦呢?!?!?!請告訴我吧! - 健身

By Xanthe
at 2010-07-25T00:00

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閃到腰要怎麼減輕痛苦站也站不起來坐著也很痛...

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By Hardy
at 2010-07-29T03:14

圖片參考：http://3.blog.xuite.net/3/b/7/2/11862274/blog_1241...我以前是柔道選手,也常不小心閃到腰,根據我的經驗與了解,提供您做參考:1.閃到腰要怎麼減輕痛苦?圖片參考：http://3.blog.xuite.net/3/b/7/2/11862274/blog_1241...圖片參考：http://i810.photobucket.com/albums/zz27/ee555467/1...答:1.為了慎重起見,請先到西醫去照X光，確定骨頭�

By Frederic
at 2010-07-25T09:50

大人啊痛點在哪中間靠近脊椎還是旁邊肌肉或是靠近臀部2010-07-2711:41:59補充：腰骶關節與骶髂關節錯位2010-07-2711:46:52補充：先去買骨盆帶固定骶髂關節再去找正骨師矯正...

By Dorothy
at 2010-07-26T13:22

中間靠近臀部!感謝!2010-07-2621:14:13補充：我昨晚去提兩桶水(山泉水)每桶20公升一手提一桶回家之後感覺右腰開始痛起來越痛越利害今下午去看馬光中醫針灸只稍減少一點點痛但還是很痛尤其要坐下及要站起時而且很難上下床...

By Zora
at 2010-07-27T21:33

要減輕腰酸背痛，首要注意正確的姿勢。較可能有舊傷未治癒，錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重，需要專業的評估協助。受傷部位需確實治療症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針�

By Harry
at 2010-07-29T01:25

未看醫生或未有結果前請再腰部不舒服處先用擦摩琥珀能量追風精油舒緩少量免浪費及太溫熱,萬一擦太多太溫熱請冰敷緩和

By Olive
at 2010-07-27T16:20

腰部痛有分.1脊椎骨本身.A.脊椎側彎B.椎間盤突出.2脊椎兩側筋.3腰旁兩側腎臟筋.4坐骨神經5.也有可能是[胃]出現問題.等等部位.以上是我的經驗，以下的著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[腰部及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：原因2：如果為脊椎兩側，則為筋拉傷發炎所致，原因

By Suhail Hany
at 2010-07-27T14:41

當閃到腰時ˋ最好還是說出是閃到左邊還是右邊ˋ是彎腰痛還是後仰痛ˋ在兩種問題ˋ表明後ˋ是專業的徒手整骨專家才能告訴您自己的DIY方法ˋ所以您的問題ˋ好像指有問醫藥醫師ˋ我閃腰了ˋ有特效藥嗎?事實上ˋ類固醇是最強的特效藥ˋ大部分道醫院動刀者ˋ是因位以上醫藥全用過後還是無法改善才被冒險

By Andrew
at 2010-07-25T09:56

物理治療2.0提供物理治療知識的地方。可以當作參考。http://physical-therapy-two-point-zero.blogspot.co...

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