開胸手術術後照護 - 運動

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By Vanessa
at 2014-03-18T00:00

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最近剛動了開胸手術有把胸骨鋸開(大約20公分的傷口)用鋼絲弄好不知道胸骨復原要多久復原期間不能做什麼動作可以側躺睡覺嗎例如：手舉高、還是提重物之類的不能做的還有期間吃什麼食物對骨頭復原較好大概多久就可以做一些比較劇烈的運動如：單槓、舉重、游泳、伏地挺身還有起床和躺下的動作

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By Olivia
at 2014-03-20T12:15
開刀後注意事項1.不喝酒、不喝冰凉飲料2.營養均衡，對於骨頭最好3.如果有沾黏疼痛、呼吸不順，可以使用筋肉放鬆術來改善
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By Frederic
at 2014-03-19T10:46
護理師沒有給妳衛教嗎?很重要呢~我不複製他人文章台北榮總單位介紹護理部護理指導健康e點通選心臟血管外科找開心手術病人居家照護（一）裡面有,三個月...

氣喘會經由跑步改善嗎

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By Ina
at 2014-03-18T00:00
我可能有輕微氣喘(之前看醫生，醫生說的自己長期有運動的習慣想請問慢跑有幫助改善氣喘嗎??之前想藉由慢跑來 ...

李鳳山的平甩功對婦科有幫助嗎?

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By Anonymous
at 2014-03-17T00:00
李鳳山所教的平甩功不知道對婦科疾病是否有幫助?另外，如果平常都沒有跑步或快走其他運動，那只有每天坐平�� ...

國立台灣體育運動大學的自傳字數

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By Bennie
at 2014-03-17T00:00
我今年要申請國台體,他的簡章寫的自傳字數要600字,我已經很盡力的字數壓低,但還有1000多字,我想請問,到底要怎麼 ...

我有氣虛的相關問題

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By Brianna
at 2014-03-17T00:00
我本身過瘦中醫說我是氣虛要多吃藥運動但我現在上班真的沒時間他要我每天跑3000公尺有其他方法嗎...Showmore

鍛鍊肌肉需要休息嗎?

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By Poppy
at 2014-03-14T00:00
我想請問鍛鍊肌肉需要休息嗎?我鍛鍊肌肉已5~6個月每天伏地挺身約(110下)扭身仰臥起坐(80下)啞鈴臥姿側舉(20下)啞� ...