關於健身後吃的乳清蛋白的問題 - 健身

By Anonymous
at 2006-04-13T00:00

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請問健美選手在吃的乳清蛋白吃了之後有任何副作用嗎?就是粉末泡在水裡喝的那種,如果吃了之後會不會跳不高或者跑不動了呢?

All Comments

By Quintina
at 2006-04-15T09:12

基本上是不會啦..不過要注意的是..高蛋白會對腎臟造成比較大的負擔..所以若你有在喝乳清蛋白的話..應注意平時要多攝取水份..

By Steve
at 2006-04-12T00:00

最近新買了一個滾輪健身器...(一個滾輪可以鍛鍊腹部的器材)希望有健身經驗的人可以幫我安排一下組數或者排個� ...

By Zanna
at 2006-04-11T00:00

價錢大概如何??它主要效用是啥??會傷身嗎==+可以介紹一些牌子嗎??

By Irma
at 2006-04-11T00:00

請問各位想要在家就練出一個強壯的體格,要怎麼練呢!?是否可以給一些資料/圖片/影片,參考?謝謝!...Showmore

By Victoria
at 2006-04-11T00:00

請問,有沒有人知道林俊傑是幾年次的呀?一直都只有生日,但我想知道他到底是幾年次的呀?

By Odelette
at 2006-04-10T00:00

請問飛輪海近期會有活動ㄇ?可以告知地點與時間嗎?謝謝請問飛輪海近期會有活動ㄇ?可以告知地點與時間嗎?謝謝�� ...