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關於想練肌肉礙於大腿跟腹部肉多的問題! - 健身

Christine avatarChristine · 2012-07-29

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各位大大好!小弟想趁這個暑假減肥跟鍛鍊身體!!會上健身房!!小弟的身材是看起來瘦瘦的!17464公斤但是肚子大腿跟屁股肉特別多也特別大!!!穿褲子的時候能穿30腰的但是就卡在大腿跟屁股那邊和大腿內側!穿32腰又太大..讓我困擾不已!我朋友的肉捏起來是軟的我的捏起來是硬的..如果我要上健身房練肌肉要�
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Hardy avatarHardy2012-08-02
好酷噢`你要練肌肉~希望你可以練成功唷``不過我一定告訴你一個好東西就是健身前呢你可以再身體每一個局部擦上緊實肌膚的******緊實霜有緊緻因子-Q10保濕分子-玻尿酸不僅可以滋潤保水肌膚還可以使運動前後的部位緊實不鬆垮而且身材曲線都可以雕塑的很漂亮像我本身也有在練瑜珈讓身材局部的線條�
Jacky avatarJacky2012-08-01
大大可以參考我雕塑曲線、消除局部肥胖的方法!!!想要追求完美身形、雕塑身體曲線是每個人的夢想ஐ不管是男是女都會想要讓自己有更好的身材和曲線｡◕‿◕｡!!擔心自己大腿太粗、屁股太大、腰部太粗、腹部肥胖、手臂粗壯…等等這些問題我全都交給S+美+人的Q⑩精☀華☀霜+Q❿緊✤實✤霜來幫我��
Jacky avatarJacky2012-08-01
盈姿膠囊最近還蠻多人推薦~我三餐都能正常吃~唯一要注意的就是要多喝水~價錢不高~真心的推薦給你~真的很建議你可以去買來吃吃看!!你就可以知道我再說甚麼~希望你可以參考看看~參考網站:輕鬆樂活...Showmore