關於抽菸及相關保健 - 健身

小弟我平常是不抽菸的，但最近因為壓力有點大..開始接觸到菸不知不覺有點小上癮，我知道抽菸很傷身..所以想來請教依些問題(我平常會上健身房運動):P.S這些問題都是在沒有戒菸的情況下，如果你的答案只有戒菸，那就別說了!!1.聽說抽菸膚質會變差，我非常愛美..所以想問大大們我臉部該做哪些保養