青少年男生肩膀不寬 - 健身

Hardy avatar
By Hardy
at 2013-05-04T00:00

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我是15歲男生國三很多人都說我的肩膀很窄讓我覺得有點自卑我自己比一比甚至比一些女生還窄我都已經15歲了為什麼還那麼窄看到朋友肩膀很寬就很羨慕自己覺得肩膀窄感覺不能給以後的女朋友靠有點自卑我要怎麼做才能增加我的肩膀寬度我15歲而已喔~~最好能給我是和我年齡的方法我真的好想把肩膀��
Tags: 健身

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-05-04T10:53
你好,我是退伍唄,請多指教當完兵肩膀會變寬你們應該不用當兵吧!那就只能靠運動.上健身房鍛鍊...肩膀是不是被身高吃掉基本上,骨架.身材比例跟遺傳有關...看你老爸.親戚都能略知一二後天的鍛鍊也是有差...我們男人的身材是可以靠後天補足的...總知,好好練吧!推薦你打棒球(投球).游泳.划船.舉重.舉啞�
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-05-06T23:29
不要駝背,保持抬頭挺胸。養成抬頭挺胸的習慣。就這樣吧....
Delia avatar
By Delia
at 2013-05-06T11:48
都178了對我來說已經是巨人了而且不是身體的肩膀寬不寬的問題而是你夠不夠負責任是否能讓人依靠那才是無形的肩膀才是重要的如果真要肩膀寬的話就如同上面大大說得好好游泳囉...Showmore
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-05-04T02:43
你可以在YouTube以"尼克.胡哲"搜尋來看這位出生時就沒有四肢(只有一隻像雞腿大小的腳)的人,他的生命活得多麼亮麗,大多數四肢健全的人都自嘆弗如哩!不要和自己過意不去,為什麼要對自己不滿意?一個人如果心盲了,眼睛雖然明亮,看到的卻是相反的:只看到自己沒有的,卻看不到自己有
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-05-08T17:54
趁你還在發育時去勤練游泳發育時常游泳可以幫助肩膀變寬

一天運動時間大概多久?

Jessica avatar
By Jessica
at 2013-05-03T00:00
我現在都會去健身房運動請問一天運動2小時會過量嗎?(1小時瑜珈.半小時跑步.半小時腹部段鍊)

可以幫我想想看我該怎辦嗎(想多聽大家意見)

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By Madame
at 2013-05-02T00:00
我現在阿先天性的氣胸加上我不能當兵家裡本生很富有可是3年前因為一些原因破產我媽改嫁爸爸在牢裡奶奶生病�� ...

癌症時鐘是?請問癌症時鐘是什麼??

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-05-02T00:00
請問什麼是癌症時鐘?是指得癌症的時間嗎?

高雄的健身房?

Leila avatar
By Leila
at 2013-05-02T00:00
請問高雄哪裡有免費或平價一點的健身房。健身工廠不用,預算沒有那麼多我只需要有基本重訓器材和簡單的有養 ...

關於我目前的減肥法...(問題很多)

Ivy avatar
By Ivy
at 2013-05-01T00:00
請耐心看下去...請自己回答就好不用複製貼上..我減肥有一段時間了也鑽研了很多減肥法換了很多次所以想知道自� ...