非慣用手投籃問題.. - 健身

Bethany · 2012-01-08

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我是個左撇子但是我爸小時候就交我用右手寫字拿東西..現在我打籃球都是用右手投籃但是時常力道不足要出全力..但我丟棒球等等的東西都是用左手丟力道快又有力右手則沒辦法控制..就使投籃的時候姿勢不順不流暢...我想知道右手不是慣用手也可以練到遠距離跳投的地步嗎??有什麼方法可以讓右手比��

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Ethan2012-01-09

我的一堆同學都是右撇子卻是用左手投籃其實真的不必硬分慣用手和非慣用手NBA球星LebronJames是左撇子,可是他是用右手投籃我的想法很簡單:你哪一隻手投的順,就用那一隻手投力氣不夠可以多練伏地挺身,簡單的舉啞鈴(不要亂舉,最好有老師或教練指導)像我的力氣跟同學比腕力都狂輸的我也有能力投三分�

Puput2012-01-08

我本身是右撇子其實左右手投籃沒有差只是看你熟不熟練而已我偶爾也會自己用左手頭投籃之前右手有受傷就用左手打球投籃哈哈我兩隻手姿是一模一樣只是全部相反而以左手也有一定的準度重點就是多頭多練在漫漫的調整就對了...

Kyle2012-01-12

建議~其實如果要順手,又不怕沒力那就是訓練你的右手,像服地挺身或啞鈴之類的~再來就練投囉~練久了,順手了,自然就習慣囉!!以上是個人的建議~^^...

Christine2012-01-12

1應該要用左手投籃會比較有利2右手就當輔助手3等左手練強後再加強右手會比較實際

Skylar DavisLinda2012-01-11

其實你也可以改練左手投籃比較好練因為如果想認真打球的話到後來還有一堆運球動作要練例：左右運球.胯下運球.背後.轉身之類...小弟我也是左撇子，寫字.拿筷子之類的是用右手其他沒人敎的事都是用左手比較好用...