靠划船機減肥有效嗎？！? - 健身

划船機當然有效啊！！這種健身器材可以運動到全身的肌肉耶運動到全身的肌肉可以變瘦還能雕塑身材~還能促進心肺功能我覺得划船機真的是不錯的減肥神器！如果你要看划船機的話我推薦BH的R550，這台划船機不只是普通的划船機而是運用環狀運動概念打造成的划船機一台就有肌肉鍛鍊、有氧運動、伸