音樂運動療法是做什麼治療用的? - 運動

音樂運動療法　　我們知道音樂可以陶冶身心，卻不知道它也可以作為一種醫學療法來健身養生。音樂運動療法是在音樂伴隨下進行適度的運動，以達到健身養生防病治病的目的，它屬自然療法系列，對人類健康長壽有良好的效果。一、方法　　首先要以旋律優美清新的樂曲為最佳處方，以不超過80分��